Spezialeinheit: Women only – Yin Yoga & Selfcare mit Kristina

13. September 2026
19:00 – 20:45

Wenn nur Frauen im Kreis beisammen sind, ändert sich die Atmosphäre. Diese spezielle Yin-Yoga-Stunde lädt dazu ein, in einen kleinen Kreis mit anderen Frauen, aber gleichzeitig ganz zu dir selbst zu kommen. Du bist nicht alleine, aber doch ganz für dich und nur auf dich konzentriert.

Diese Spezialstunde feiert die Frauen, die gegenseitige Bestärkung und die Selbstfürsorge. Nach einer kurzen Vorstellungsrunde, in der wir alle Frauen in der Runde wahrnehmen und willkommen heißen, gehen wir ganz ins Spüren. Eine sanfte Selbstmassage, einfache Atemübungen, eine ausgedehnte Yin-Yoga-Praxis und ein eigens geschriebenes, spezielles Yoga Nidra (zur Schlussentspannung) erwarten dich, sodass du nach der Stunde bestärkt und entspannt nach Hause gehst.

Nimm dir Zeit, zur Ruhe zu kommen – zelebriere dich selbst im Kreis Gleichgesinnter.

Keine Vorkenntnisse nötig.

Sonntag 13.9.
19 – 20.45 Uhr

Spezialeinheit regulär: €25
Spezialeinheit für YW Member: €20
Spezialeinheit mit Deluxe Service: €0

(Es gelten die Stornobedingungen für Spezialeinheiten)