Die 1. Yogawerkstatt Sommerakademie

27. July 2026 18:00
30. August 2026 10:00

Unsere erste Sommerakdemie mit spannenden Workshops, philosophischen Inputs und Möglichkeiten zum Entspannen

Der Sommer ist oft eine Zeit der Verlangsamung, der Freiräume und manchmal auch der ‚Langeweile‘ – im besten Sinne des Wortes.
Anstatt unser Programm über den Sommer auszudünnen und mit eurer ‚Stadtflucht‘ aus Wien zu rechnen, haben wir für die Zeit vom 27. Juli bis 30. August ein besonderes Programm für euch erdacht.

Wir freuen uns sehr über die erste Yogawerkstatt Sommerakademie und hoffen, dass wir euch für den ein oder anderen Workshop, eine Spezialeinheit oder unseren philosophischen Abend begeistern können. Es ist für alle etwas dabei.

Sommerakademie – Programm

Über die Links in den Programmpunkten kommt ihr zu den genauen Workshop-Infos & Anmeldung

Spezialeinheit: Sonnengruß- und Vinyasapolitur mit Kristina Hammer

Eine kurze, knackige Einheit zum Verfeinern deiner Sonnengrüße und Vinyasas
Montag 27.7., 18.30 – 19.30 Uhr

Women only: Mini-Retreat mit Kristina Hammer

Ein Halbtag, um ganz zu dir zu kommen. Ein Reset für Körper und Geist. Nur für Frauen.
Samstag 1.8., 15 – 21 Uhr

Spezialeinheit: Handstand im Park mit Helen Schoene

Eine spielerische, freudvolle Handstandpraxis im Park: wir üben die Balance und auch Tricks, um sicher zu ‚fallen‘
Freitag 14.8., 16.30 – 18 Uhr

Philosophischer Abend: Atemwege der Gemeinschaft mit Giorgio

»Aura ist eine Überraschung, und es ist ein Wunder, wenn sie weilt; der Versuch, Aura abzusichern und der Versuch sie zu nutzen, vergiftet sie.« (Ivan Illich)
Wir werden uns darüber austauschen, inwieweit es möglich ist, die Entstehung einer Atmosphäre zu fördern, diese zu kultivieren, ohne sie künstlich zu erzeugen und dadurch zu ersticken. Dabei werden wir die spezifische Atmosphäre, welche die Yogawerkstatt ausmacht, erkunden.
Samstag 22.8., 19.30 – 21 Uhr

Asana-Werkstatt mit Helen Schoene

Du bestimmst das Asana – gemeinsam tüfteln wir daran und erforschen dabei Prinzipien der angewandten Anatomie und des energetischen Alignment.
Sonntag 23.8., 8 – 14 Uhr

Moving into Mysore mit Kristina Hammer

Der ideale Einstieg in eine selbstständige, begleitete Ashtanga-Yogapraxis. Für Alle, die neugierig sind und vor ihrem ersten Besuch in einer Mysore-Stunde mehr Sicherheit beim Üben und Merken der Abfolgen entwickeln möchten.
Samstag 29. und Sonntag 30.7.